Αθλητική Διατροφή στην Σχολή Καράτε "Σατόρι"

Αυτή την Παρασκευή, 16/10, είναι η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, Τροφίμων & Επισιτισμού.

Με αφορμή την ημέρα αυτή, αλλά ταυτόχρονα και λόγω του ότι οι Αθλητές της Σχολής Καράτε "Σατόρι" Shotokan Karate-Do βρίσκονται αυτή τη στιγμή σε Προαγωνιστική Περίοδο, ενόψει του επερχόμενου Παγκόσμιου Πρωταθλήματος, διοργανώνεται η εν λόγω Εκπαιδευτική Εκδήλωση.

Ο Διαιτολόγος-Διατροφολόγος της "Διατροφικής Αγωγής", Μάνος Γιακουμάκης (MSc.), θα μιλήσει στους Αθλητές της Σχολής "Σατόρι", για την Διατροφική Καθημερινότητα που θα έπρεπε να έχουν και τις Διατροφικές Επιλογές πού θα πρέπει να κάνουν, ώστε να πετύχουν τους Διατροφικούς κ Προπονητικούς Στόχους που θέτει ο καθένας :

- την Βελτίωση της Σύστασης Σώματος

- την Βελτιστοποίηση των Προπονητικών Αποτελεσμάτων

- τη Μεγιστοποίηση της Αθλητικής Απόδοσης

- την καλύτερη δυνατή Προετοιμασία ενόψει Αγώνων

- την συντομότερη Αποκατάσταση μετά από Αγώνα

Ελπίζουμε όλοι Αθλητές κ Αθλήτριες της Σχολής να αντιληφθούν την σημασία κ τη σημαντικότητα των πληροφοριών αυτών, να τις εκμεταλλευτούν στο μέγιστο, και να έχουν καλές εμφανίσεις στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα, με Νίκες κ Μετάλλια!!

Ευχαριστώ για την πρόσκληση,

Μάνος Γιακουμάκης, MSc.

Διαιτολόγος-Διατροφολόγος